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Cardio, perte de poids et endurance musculaire en 20 minutes #414
Comment PERDRE du POIDS SANS faire de CARDIO ?!
Cardio ou musculation : quelle solution pour une perte de poids durable ?
Faut-il faire du cardio ou de la musculation pour maigrir ? - L'Équipe
La musculation ou le cardio sont-ils meilleurs pour perdre du poids ? - FitOn
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WOD Gaëtane - Perte de poids = On regarde souvent la balance, manger peu et faire beaucoup de cardio = perte de gras et de muscle et malheureusement vous perdez en fermeté !
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